WÄRME, DIE UNTER DIE HAUT GEHT
Warme Steine, die über den geölten Körper gleiten, einfühlsame Griffe, die Verspannungen lösen. Seit Jahrtausenden wird die wohltuende Wirkung der Hot-Stone-Massage geschätzt.
Schon vor über 200 Jahren hat man die Wirkung und Nützlichkeit der warmen Steine für Therapiezwecke entdeckt. Über die genaue Herkunft der Hot Stone Massage ist man sich allerdings bis heute nicht einig. Es existieren jedoch Übermittlungen der Verwendung erhitzter Steine aus dem gesamten asiatischen, amerikanischen und pazifischen Raum. Bekannt ist auch, dass bereits Schamanen erhitze Steine eingesetzt haben, da sie sich der zahlreichen Wirkungen der Steine schon früh bewusst waren.
Indikationen für Hot Stone Massage:
- Erkältung
- muskuläre Verspannungen
- Hyperaktive Personen
- Jet lag / Insomnie (Schlaflosigkeit)
- Kopfschmerzen (nicht bei akuter Migräne)
- Stressabbau
- Menstruations-Beschwerden
- Verstopfung
- Arthrose / Rheuma (ohne Entzündungen und nur wenn Wärme angenehm empfunden wird)
- Stimmungsschwankungen / Depressionen
Kontraindikationen für Hot Stone Massage:
- Schwangerschaft
- Bluthochdruck / Herzbeschwerden
- Entzündungen / Fieber
- Hautirritationen, Ekzeme, Sonnenbrand
- Osteoporose
- Arthritis
- Diabetes (Mikrozirkulationsprobleme)
- Epilepsie
- Varizen
- Lymphödem
50 min / 90 min
Light in Motion / Vital-Box 